我是在读博那一年结婚的，婚后自然备孕了一年没有怀上。一开始我以为会不会是我身体上出了问题，毕竟现在不孕不育的问题那么常见，于是就去医院做检查。一系列检查下来，医生都说我没问题，如果实在要说点问题的话，那就是我有一侧输卵管稍微弯了一点，可能不那么通畅，但医生说也不至于到怀不上的地步。后来就让我去监测排卵，但尝试了几个月还是没怀上，后来又做了一次人授，同样失败。当时我已经非常的心急和焦虑了，直接提出要做试管，但是被医生给拒绝了，说我不具备试管指针必须再做两次人授才能做试管。当时也不知道怎么的，我心里就是很抗拒再继续做人授，直接决定换一家医院试试。后来经过朋友的介绍，我就去了安宝医院。

      安宝医院给我的第一印象很舒服，医护人员都很有亲和力，无形之中让我的压力和焦虑感稍有缓解。但让我没有想到的是，医生给我的结论竟然也是没什么问题。这下我真的快崩溃了，都说我没问题，可为什么就是怀不上？我直接提出要做试管的请求，以为也会被无情拒绝，但没想到这一次我却听到了不一样的回答。医生告诉我，她认为我的心态很不健康，处于一个非常焦虑的状态，建议我去上一节心理咨询课试试。她说有时候不健康的心态也会直接影响到怀孕这件事。

      抱着试一试的心态，我预约了钟老师的心理课。坦白说这是我第一次看心理医生，心里多少还是有点别扭，总感觉怪怪的……但没想到，开始谈话的几分钟之后，我就彻底抛开了这个想法，然后完全沉浸在了我自己的表达中。钟老师很有技巧，一开始就觉察出了我的状况，引导我打开了话匣子。这个话匣子一打开，就如滔滔江水绵延不绝了……于是整堂课都是我一个人在balbala不停的说，而钟老师则在倾听。说到后来，我的眼泪再也控制不住夺眶而出，就像终于找到了一个出口，将这一路走来的所有伤心、痛苦、委屈、失望一股脑儿全部倾倒了出来……哭完以后，我自己都觉得有点不好意思了，但是心里却异常的舒服，就像那种终于把满是灰尘且满目狼藉的旧房子彻彻底底打扫了一遍，让它重新变得亮堂起来的感觉一样，那一晚，也是我这么长时间以来睡得最为踏实的一晚。

      从那天开始，我感觉我爱上心理课了，开始期盼每一周与钟老师预约的上课时间。在她的不断引导和帮助下，我竟然挖出了深藏在自己内心深处的一个大大的恐惧——原来在我的潜意识里，竟然一直在害怕会生出一个不健康的孩子！这应该追溯到我在大学做志愿者时，曾经亲身接触过很多不健康的孩子，也亲身体会过他们家庭的痛苦、无奈和挣扎，当时在我心里留下了很深的阴影，以至于当我自己到了结婚生子时，潜意识里也开始生出害怕，怕自己会生出不健康的孩子。

      随着一节一节的心理课不断的深挖，我第一次开始完整的窥探我的内心世界，找出那些过往岁月中深埋在我心中的阴影，来自原身家庭的一些经历，与父母之间的关系，以及一路成长走过的辛酸。这些都是我抗拒的、不愿意面对的、然后选择掩藏在心中的痛苦秘密。我记得有一本书上写过一个比喻，我们的内心世界就像一座城堡，有很多房间，里面装着快乐也装着痛苦，有爱与恨、美与丑、勇敢与怯懦……当我们刻意将不愿面对的房间锁起来，它就会逐渐掩埋在阴影中，成为深埋起来的创伤。钟老师告诉我，要想跨过这个砍，首先要做的第一步是正视它们！

      于是在她的帮助之下，我开始摆正心态，去积极的面对它们，学着释怀学着放下……当我不再焦虑，不再恐惧之后，我自然怀孕了！并且，最终我生下了一个健康的宝宝！

      你知道吗？如果在此之前，有人告诉我其实是因为我的心理问题导致的不孕，我一定不会相信。但在我亲身验证之后，我想告诉大家一个良好的心态有多么重要！希望我的亲身经历能够对大家有帮助，也希望所有还在备孕的姐妹们都能有一个积极健康的好心态！当然如果暂时没有，你也不要担心，也许你和宝宝之间就隔着一扇心理咨询室的大门哦！